• amita
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : blissinessbookhouse@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-04-01
  • จำนวนเรื่อง : 9
  • จำนวนผู้ชม : 3988
  • จำนวนผู้โหวต : 0
  • ส่ง msg :
++ปีหน้าเด็กกว่าเดิม++
เทคนิคสำหรับคนอยากเด็ก เพื่อหมุนเข็มนาฬิกาย้อนเวลาสู่ความเยาว์วัย จากหลากหลายงานวิจัยทางสุขภาพ ง่าย ใกล้ตัว ชัวร์และเห็นผล จนไม่ว่าปฏิทินจะถูกฉีกกี่ครั้งก็ยังดูสาว
Permalink : http://www.oknation.net/blog/youngernextyear
วันพฤหัสบดี ที่ 3 เมษายน 2551
+อิทธิฤทธิ์หัวหอม+
Posted by amita , ผู้อ่าน : 359 , 18:33:22 น.   | หมวดหมู่ : ปีหน้าเด็กกว่าเดิม  
พิมพ์หน้านี้

     ใครๆ ก็โปรโมทกันใหญ่ว่าอยากให้กระดูกแข็งแรงต้องกินนม นม และนมแต่ถ้าไม่ใช่คอนม  จะทำอย่างไรดีล่ะผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้น อัตราการสูญเสียกระดูกจะเร็วกว่าการสร้างเสริม เราต้องการแคลเซียมมากขึ้นถึงวันละ 1,200 มิลลิกรัม ถ้าไม่กินนมวันละเป็นขวดๆ หรือบริโภคแคลเซียมเสริม ก็ต้องหันไปบริโภคบร็อคเคอรี่ คะน้า ปลาเล็กปลาน้อย นมถั่วเหลืองกล่องแคลเซียมสูง รวมทั้งโรยงาดำอบป่นบนข้าวหรือข้าวต้มทุกมื้อส่วนวิตามินดี....

อ่านต่อ

+ต้านอนุมูลอิสระด้วยผักพื้นบ้าน+
Posted by amita , ผู้อ่าน : 436 , 17:23:43 น.   | หมวดหมู่ : ปีหน้าเด็กกว่าเดิม  
พิมพ์หน้านี้

                        เดี๋ยวนี้ใครที่ไม่รู้จักคำว่า 'อนุมูลอิสระ' ถือว่าเชยสุดขั้ว  อนุมูลอิสระไม่เพียงเป็นตัวสร้างความชราภาพ  แต่ยังก่อให้เกิดโรคร้ายที่มากับความเสื่อมอย่างมะเร็งและอัลไซเมอร์  กินอาหารที่เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย เหมือนสวมเกราะคุ้มภัยก่อนออกรบ  ดร.เจฟฟรีย์ บลูมเบิร์ก แห่งมหาวิทยาลัยทัฟท์ บอกว่าร่างกายที่ขาดอาหารที่มีวิตามินซี อี และเบต้าแคโรทีน เปรียบเหมือนขับรถโดยไม่คาดเข....

อ่านต่อ


/1
<< เมษายน 2008 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30