• youthana
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : yparanan@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-03-13
  • จำนวนเรื่อง : 71
  • จำนวนผู้ชม : 19187
  • จำนวนผู้โหวต : 314
  • ส่ง msg :
จิตวิทยา บริหารจัดการองค์กร ครอบครัว ตัวตนเชิงบวก โดย ดร. นพ. ยุทธนา ภาระนันท์
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและครอบครัว ประธานบริษัท How are you จำกัด สนใจTraining กรุณาติดต่อ 02-942-1216 ต่อ 40 และ 42
Permalink : http://www.oknation.net/blog/youthana
วันอังคาร ที่ 29 พฤษภาคม 2550
หรือว่าเรื่องนี้อาจจะเหมาะกับ ผู้คิดนิรโทษกรรม
Posted by youthana , ผู้อ่าน : 276 , 14:42:21 น.  
พิมพ์หน้านี้


กล่าวโทษคนผิด: วิธีแก้ปัญหาที่ไม่พอเพียง!

ครั้งล่าสุดที่ท่านถูกกล่าวโทษ ท่านรู้สึกอย่างไร

ข้อคิด: คำกล่าวโทษเป็นเหมือนดาบหรือลูกธนูที่คม แต่ปราชญ์นำการรักษามาให้

เช้าวันจันทร์หลังจากวันหยุดยาว “น้ำจากไหนท่วมโกดังเก็บของนี่” เพ็ญศรีตะโกนด้วยความตกใจจึงรีบวิ่งไปรายงานหัวหน้า “ผู้จัดการค่ะ เกิดเรื่องใหญ่แล้วค่ะ น้ำท่วมโกดัง ของข้างในเสียหายหมดเลยค่ะ ต้องเป็นฝีมือสมศักดิ์แน่เลยค่ะชอบลืมปิดปั้มน้ำ” น้ำเสียงของเธอขาดเป็นห้วงๆ ด้วยความเหนื่อยพร้อมกล่าวโทษคนอื่นไปด้วยโดยไม่รู้ตัว

“วันนี้เราจะไม่โทษว่าใครผิด แต่จะช่วยกันคิดว่าน้ำที่ท่วมเกิดขึ้นได้อย่างไร เพื่อหาทางแก้ไขร่วมกันโดยเริ่มที่ตัวเราก่อน” วรรณฤดีเรียกประชุมฉุกเฉินและรีบหาทางแก้ปัญหาโดยให้ทุกคนร่วมคิดร่วมแก้ไข

“เพราะข้อผิดอาจไม่ได้มีอยู่ในคนๆเดียวหรือในที่ๆเดียว และถ้าแต่ละคนมองว่าตนเองสามารถจะแก้ไขข้อผิดอะไรได้บ้าง แล้วลงมือทำทันที ปัญหาก็จะไม่ยืดเยื้อและลดผลกระทบลงได้” ยุทธศักดิ์กล่าวสนับสนุน พลันหวนนึกถึงกระแสการเปลี่ยนตัวนายกฯ ซึ่งไม่ได้เกิดประโยชน์อะไรแก่บ้านเมืองมากนัก ในเวลาที่เหลืออีกไม่กี่เดือนเราควรหันมาช่วยกันแก้ข้อผิดพลาดจะดีกว่า

ปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงสอนให้เรารู้จักใช้เหตุผลในการตัดสินใจบนฐานความรู้เพื่อประโยชน์ส่วนรวม

ผู้บริหารสมัยใหม่จำเป็นต้องมีขีดความสามารถในการวิเคราะห์และแก้ปัญหา (Analysis & Problem solving) ซึ่งต้องอาศัยการรู้จักติดตามข้อมูลสารสนเทศ การประเมินความเสี่ยงและการคาดการณ์ถึงผลลัพธ์ที่ตามมา อันนำมาซึ่งการตัดสินใจอย่างมืออาชีพ

ท่านรับมือกับปัญหาอย่างมืออาชีพมากน้อยเพียงใด ลองใช้ดัชนีการบริหารตรวจสอบดู

 ดัชนีการบริหาร

คำชี้แจง : ในช่วงที่ผ่านมา ท่านทำอย่างไรเมื่อเจอปัญหาหรือวิกฤต กรุณา หน้าข้อที่เห็นว่าตรงกับตัวท่าน

ตั้งสติและสงบใจ ไม่ตื่นตระหนก

หันมามองปัญหาในด้านบวก

แยกปัญหาเป็นเรื่องๆ แล้วแก้ทีละเรื่อง

ไม่กล่าวโทษกัน แต่หาสาเหตุและเริ่มแก้ไขในส่วนที่ตนทำได้ก่อน

ข้อเสนอแนะ : หากท่านไม่ได้  ในข้อใดข้อหนึ่ง อาจใช้ ”ทักษะรับมืออย่างรับผิดชอบ (Responsible coper)” ช่วยได้

 ทักษะรับมืออย่างรับผิดชอบ (Responsible coper)

ทักษะนี้เป็นการเผชิญปัญหาอย่างมีสติ ไม่หนีปัญหาแต่เข้าส่วนร่วมในการแก้ไขปัญหาอย่างจริงจัง ไม่กล่าวโทษผู้อื่นแต่สำรวจสาเหตุเพื่อแก้ข้อผิดพลาดโดยเริ่มต้นที่ตัวเองก่อน อีกทั้งเรียนรู้จากปัญหาเพื่อพัฒนาตนเองทำให้ช่วยลดผลกระทบและยุติปัญหาไม่ให้ยืดเยื้อ และทำให้บุคคลเติบโตผ่านปัญหา ประกอบด้วย 3 ขั้นดังภาพโมเดลและคำอธิบายถัดไปนี้

โมเดล การเผชิญปัญหาอย่างรับผิดชอบ

1.        คลี่คลายความรู้สึก โดยแสดงออกความรู้สึกต่างๆ ที่เกิดขึ้นในใจ ไม่ละเลย ไม่เก็บกดไว้ แต่ระบายออกในวิธีที่สร้างสรรค์ ได้แก่ พูดกับเพื่อน ร้องเป็นเพลง วาดรูปออกมา เขียนเรื่องราวออกมา ออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย ซึ่งจะทำให้เรียกสติของตนกลับคืนมา และป้องกันผลกระทบจากอารมณ์ด้านลบ เช่น รากขมขื่นจากอารมณ์โกรธที่เก็บกดไว้ เป็นต้น

2.        มองอย่างรับผิดชอบ เป็นการคิดแบบพัฒนาตนเองผ่านปัญหา ไม่กล่าวโทษผู้อื่น และคิดใช้เหตุผลเพื่อหาสาเหตุของปัญหาโดยถามว่า “ฉันมีส่วนทำให้เกิดปัญหานี้ขึ้นบ้างหรือไม่” “ฉันจะมีส่วนช่วยคลี่คลายปัญหานี้ได้อย่างไร” “ ปัญหานี้มีเกิดอะไรขึ้น” แทนการถามแบบกล่าวโทษว่า “ปัญหานี้ ใครเป็นคนก่อ” เมื่อทุกคนถามอย่างถูกต้อง ก็จะทำให้ทุกคนยินดีรับผิดชอบที่จะแก้ไขปรับปรุงตนเองและร่วมมือกันแก้ปัญหาที่สาเหตุ ย่อมทำให้ปัญหาคลี่คลายได้ไม่ยืดเยื้อ

3.        ลงมือทำส่วนของตนก่อน เป็นการเริ่มทำจากที่ตนทำได้ก่อนอย่างง่ายๆ โดยไม่จำเป็นต้องรอให้ทุกคนพร้อมถึงจะดำเนินการ เพราะปัญหาอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เราทำส่วนของเราที่ทำได้ก่อนซึ่งจะช่วยลดผลกระทบจากปัญหา และเพิ่มความรู้สึกควบคุมอยู่เหนือปัญหา (Feeling of Control) ซึ่งส่งผลดีในการแก้ปัญหาแบบลูกโซ่ได้ (Positive Chain Reaction)

ปัญหาที่เกิดขึ้นล่าสุด

 มีอะไรที่ท่านสามารถทำได้เพื่อช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นบ้าง

หลักสูตร สู่นักบริหารอัจฉริยะ...ด้วยพลังการชี้นำ

(Executive Influence)

โดย นพ.ยุทธนา ภาระนันท์ หากท่านพบเห็นเหตุการณ์...

·       ยังมองไม่เห็นคนที่เหมาะสมในการสร้างเป็นทีมงาน

·       ทีมงานยังไม่ผูกพันอุทิศตัว

·       คิดเห็นไม่ตรงกัน ทำให้ทำงานร่วมกันยาก

...Training ช่วยได้ กรุณาติดต่อคุณวรรณดี 02-9421216 หรือ yparanan@hotmail.com

 

 

 


---------

 

 

 

 

 

 

Executive Influence

 

---------


แสดงความคิดเห็น

  เข้าสู่ระบบ   |   สมัครสมาชิก
ชื่อ:  
อีเมล์:  
เว็บไซต์:  
ความคิดเห็น:  
   

ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< พฤษภาคม 2007 >>
อา พฤ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31